Women Fitness 1.3

★ Jika Anda ingin menjadi binaragawan dan mendapatkan otot. maka Anda harus memilih pelatih latihan binaraga terbaik yang pernah ada. Aplikasi ini akan membantu Anda untuk kehilangan lemak dan menjadi bugar & robek dengan banyak latihan multimedia gratis yang dilatih oleh pelatih pribadi yang ahli.

★ Kebugaran wanita sempurna untuk orang yang ingin fit tanpa menggunakan peralatan apa pun. Anda dapat mengikuti instruksi dan panduan sederhana dan Anda dapat melatih bagian-bagian tertentu atau otot-otot tubuh Anda dalam privasi di rumah atau kantor Anda di tempat kerja.

★ Dalam aplikasi ini Anda akan menemukan semua latihan gym, latihan dan latihan powerlifting untuk mendapatkan otot maksimal dan akan mendapatkan penurunan berat badan abs, punggung luar biasa, betis, dumbbell untuk bisep, latihan untuk latihan dada, trisep, dan latihan lengan bawah, latihan untuk paha , latihan kaki yang luar biasa, latihan bahu, latihan pantat, latihan glute, latihan paha bagian dalam dan latihan celah paha.

★ Fitur ★

✓ Log Workout
✓ Gratis dan Sederhana
✓ Animasi yang menunjukkan bagaimana melakukan setiap latihan
✓ 20+ Latihan
✓ 3 tingkat Kesulitan (Mudah, Normal, Sulit)
✓ Alarm pengingat harian sehingga Anda tidak pernah melewatkan tantangan.
✓ Kebugaran wanita mengandung V Crunches, Bicyle Crunches, Vertical Leg Crunches, Sode Plank, Push-up dan rotasi, Lunge, Hight Knees, Plank, Squat, Step-up ke kursi, Push-up, Wall Sit, Jumping jacks, Bench Dips , Basic Crunches, Alternate Heel Touches, Leg-up Crunches, Arm Reaching Crunches, Flutter Kicks, Leg Raises, Plank dengan Leg Lift.

★ Ada hari istirahat untuk memastikan Anda mendapatkan waktu pemulihan yang tepat. Melakukan latihan akan membuat Anda merasa lebih kuat, lebih sehat. manfaat latihan setiap bagian tubuh.

★ Jangan ragu untuk mengunduh kebugaran Wanita dan TERIMA KASIH kepada semua orang yang telah menggunakannya.

★ Jika Anda menyukai aplikasi kami, silakan jangan lupa untuk menilai itu ★★★★★.